Las lesiones forman parte de la vida del corredor popular. Por eso hay que saber diagnosticarlas lo antes posible, para así darle un tratamiento y evitar que se agrave. Muchas veces simplemente siguiendo unas pautas o consejos básicos, seremos capaces de evitar la temida lesión.

Así que aquí tenéis las lesiones típicas de los corredores populares. Con consejos, tratamientos y técnicas de recuperación. Los cuales evitaran, sanarán o reducirán los riesgos de volver a padecerla.

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periostitis tibial

Turbinoplastia cornetes radiofrecuencia

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tensor fascia lata 

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