¿Te ha pasado alguna vez que sales a tope en una carrera y a mitad de camino sientes que el motor se apaga? ¿O que term…

¿Alguna vez has sentido que si tu reloj marca "Zona 3" estás tirando el entrenamiento a la basura? Es el pan …

¿Te ha pasado alguna vez que sales a correr, te sientes fuerte, pero al llegar a casa no tienes ni idea de si has mejor…

¿Alguna vez has terminado un entrenamiento con dolor de rodillas, sobrecargas o incluso ampollas que no te dejan ni cam…

¿Te acuerdas de cuando podías correr una carrera casi cada fin de semana sin que tu cartera sufriera? Si eres como yo y…