Palabras textuales de mi médico: " Nosotros no hacemos caso a los crujidos, son normales ". Seguro que más …

Cuando uno sale a correr o lo que es aún peor, cuando hace una carrera. Se pueden cometer muchos errores si no se prest…

Las rodillas es una de las partes que más sufre en la carrera, por no decir la que más. Una de las lesiones típicas es …

La sinovitis es una lesión muy grave para los corredores. La cual puede apartarnos varios meses, inclusive de por vida …

Hace unos 8 meses haciendo unas series de 200 metros, noté de repente como algo en mi muslo derecho hacia crack. …

La  tendinitis rotuliana o paletar  es una  lesión  más común de lo que se quisiera en deportes como es el  running , …

¿A quien no le han dolido las rodillas después de un entrenamiento o carrera? Posiblemente a casi todos, pero esto no q…