Palabras textuales de mi médico: " Nosotros no hacemos caso a los crujidos, son normales ". Seguro que más …

Cuando uno sale a correr o lo que es aún peor, cuando hace una carrera. Se pueden cometer muchos errores si no se prest…

¿A quien no le han dolido las rodillas después de un entrenamiento o carrera? Posiblemente a casi todos, pero esto no q…